|
В выходные поела запрещенку. И в принципе поела больше, чем нужно. Но на весе это особо не отразилось... может весы не точны? 😅
|
45 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
|
1331 kcal
|
지방: 63.47g | 단백질: 79.44g | 탄수화물: 115.36g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Vasteco Козинаки из Полбы с Имбирем и Шиповником, Брынза, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Борщ с Курицей. 간식/기타: Арахис, Груша. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
 댓글
Я за 2 дня наела на 5500, при моем колораже 1400, а вес при этом наконец-то сдивинулся с мертвой точки и вниз))) организм отблагодарил за вкусняшку))
2019년 02월 25일 작성이: MaryArti33
|
2019년 02월 25일 작성이: darya_shep
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|