2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
|
1944 kcal
|
지방: 96.33g | 단백질: 92.16g | 탄수화물: 176.04g.
아침 식사: Хлеб, Milky Way Minis, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо. 점심 식사: Цезарь Блинчики с Куриным Филе, Сосиски Молочные, Кекс. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры Черри, Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста на Пару, Укроп, Грибы. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|