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mangiato troppo poco 1370
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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1911 kcal
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지방: 68.48g | 단백질: 38.47g | 탄수화물: 233.38g.
점심 식사: Carote, Bietola Cotta, San Carlo Classica, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Miglio Decorticato. 저녁 식사: Patata Bollita, Vino Rosso da Tavola, Yogurt Intero al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietole, Riso. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
2019년 02월 26일 작성이: Elena9685
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Infatti Elena, sono stati due giorni che anche sforzandomi non riusciva a mangiare ma... Senti questa: ieri ho spaccato 1900 e passa😅
Do che non è il massimo fare questi sbalzi ma a volte il corpo parla e io l'ho ascoltato. insomma in poche parole il peso è tornato su i suoi soliti 61.7 🤰🤷😅
2019년 02월 26일 작성이: ronaki
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hai fatto bene invece, tanto è la media che conta!
2019년 02월 26일 작성이: Elena9685
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