Yeah 😃 trotz Party gestern Abend (fast ne ganze Flasche Sekt - aber dafür vom reichhaltigen Buffet nichts außer Cocktailtomaten genascht 😎)
|
98 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
|
1152 kcal
|
지방: 13.84g | 단백질: 91.08g | 탄수화물: 160.90g.
아침 식사: Fettreduzierter Milchkaffee, Milbona Quark Magerstufe, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. 점심 식사: Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Äpfel. 더보기
|
안정된 체중
|
댓글
Ist bei mir auch so 😂 wollte aber auch meine 100 Tage Bilanz nicht verderben: 100 Tage dabei und exakt -10 kg 🤸😃🎉
2019년 02월 24일 작성이: hummel-statt-wespe
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
hummel-statt-wespe님의 체중기록
|