hummel-statt-wespe님의 저널, 2019년 02월 24일

Yeah 😃 trotz Party gestern Abend (fast ne ganze Flasche Sekt - aber dafür vom reichhaltigen Buffet nichts außer Cocktailtomaten genascht 😎)
98 kg 지금까지 감소한: 10 kg.    남은양: 24 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
1152 kcal 지방: 13.84g | 단백질: 91.08g | 탄수화물: 160.90g.   아침 식사: Fettreduzierter Milchkaffee, Milbona Quark Magerstufe, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast. 점심 식사: Iglo 8 Kräuter, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. 저녁 식사: Äpfel. 더보기
137 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Ist bei mir auch so 😂 wollte aber auch meine 100 Tage Bilanz nicht verderben: 100 Tage dabei und exakt -10 kg 🤸😃🎉 
2019년 02월 24일 작성이: hummel-statt-wespe

     
 

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