framboise6263님의 저널, 2019년 02월 24일

On continue de descendre.
105.2 kg 지금까지 감소한: 13.8 kg.    남은양: 15.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
2403 kcal 지방: 96.17g | 단백질: 143.51g | 탄수화물: 220.72g.   아침 식사: le Floch Brioche Tranchée, Novia Pâte à Tartiner 45% Noisettes, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Van Houten Chocolat Façon Bistrot. 점심 식사: Activia Céréales Granola Graines d'amarante, Côte de Veau, Auchan Riz Long Grain, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oignons, Champignons de Paris (Sautés), Elle & Vire Mini Beurre Gastronomique, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Vin Pinot Blanc. 저녁 식사: Saveurs de Nos Régions Feuillantine Comtoise. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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33중 1에서 20
댓글 
👏🏻👏🏻👏🏻 
2019년 02월 24일 작성이: steph59120
Ça si c’est pas la classe 😎😃👍 contente pour toi framboise 😊 
2019년 02월 24일 작성이: Cactus77
Merci Steph59120. 
2019년 02월 24일 작성이: framboise6263
Merci Cactus. C'est vraiment doucement mais ça paye : - 500g en 1 semaine, - 1,1 kg en 13 jours. Ça me convient. 
2019년 02월 24일 작성이: framboise6263
C’est vrai en se pesant tout les jours ça fait quelques grammes par ci quelques grammes par là mais comme tu dis en cumulant sur la semaine ça donne un bon résultat et ça c’est le plus important 😃👍 
2019년 02월 24일 작성이: Cactus77
👏 👍 👏 👏 👏😉 
2019년 02월 24일 작성이: michele409
Merci Michèle.  
2019년 02월 24일 작성이: framboise6263
bravo bonne continuation bon courage 
2019년 02월 24일 작성이: ange- mariecapitain
Merci Ange-Marie 
2019년 02월 24일 작성이: framboise6263
Super! Courage Framboise 👌 
2019년 02월 24일 작성이: Amyever
Merci Amyever 
2019년 02월 24일 작성이: framboise6263
bravooo bonne continuation 
2019년 02월 24일 작성이: souad.jab
sur la bonne pente tu es 
2019년 02월 24일 작성이: Martine Laine
Merci Saouad et Martine 
2019년 02월 24일 작성이: framboise6263
Genial Framboise ça descend ça descend ❤️ 
2019년 02월 24일 작성이: Clem-Marmotte
je suis tellement content pour toi, tu es notre icône, bisous ma Framboisette 😘😍 
2019년 02월 24일 작성이: MichHi
C’est chouette ça. Même le wend. 👍🏼👍🏼 
2019년 02월 24일 작성이: Kakie81
Trop bien 👏👏👏 
2019년 02월 24일 작성이: anyekomoornella
Génial 👍 bravo 🍾 
2019년 02월 24일 작성이: patata05
Bravo framboise quelle descente!!! Tu dois te sentir tellement mieux! Continue tu es sur la bonne voie! 
2019년 02월 24일 작성이: so.lelievre

     
 

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