2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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954 kcal
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지방: 16.13g | 단백질: 90.57g | 탄수화물: 120.17g.
점심 식사: Blumenkohl, Lauch, Hühnerbrühe, Rosenkohl, Sellerie, Birkenhof Möhrengemüse, Brokkoli, ESN Designer Whey Protein - Coffee Caramel, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Graubrot, Gemüsesuppe, Drachenfrucht. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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Cherybutterblümchen님의 체중기록
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