adnixon님의 저널, 2012년 10월 22일

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57.2 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 0.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 22일:
1934 kcal 운동: 숙면 - 5 시간   30 분, 스탠딩 - 50 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 10 분, 운전 - 2 시간, 앉아있기 - 13 시간   55 분, 책상 업무 - 1 시간   35 분. 더보기
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