2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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1026 kcal
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지방: 78.07g | 단백질: 55.56g | 탄수화물: 26.48g.
저녁 식사: Extra Virgin Olive Oil, Garlic Butter, Red Cabbage , Cauliflower , Chicken Breast, Chicken Thigh. 간식/기타: Keto Brownie (with Erythritol), Coconut Biscuit with Cream Cheese Filling. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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