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⬇⬇⬇ мелочь ,а приятно. теперь точно в пн буду 89 с хвостиком. 😃
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90 kg
지금까지 감소한: 30.1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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1238 kcal
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지방: 41.60g | 단백질: 38.07g | 탄수화물: 181.24g.
아침 식사: Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Шоколадная Колбаса, Свиные Фрикадельки. 저녁 식사: Сахар. 간식/기타: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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