2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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1616 kcal
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지방: 61.07g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 176.88g.
아침 식사: Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Роща Орешки со Сгущенкой, Роща Пирожное Курага Чернослив Лимон, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный. 점심 식사: Хлебодар Хлеб Урожайный, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Картофель (с Кожурой), Растительное Масло, Троекурово Грудка Куриная. 저녁 식사: Сыр Чечил, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. 간식/기타: Роща Пирожное Курага Чернослив Лимон. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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