2019년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 24일:
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994 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 59.50g | 탄수화물: 114.30g.
아침 식사: Alpenland Йогурт 0,3%, Aristocrat Капучино Ванильный. 점심 식사: Филевское Соевое Масло, Сливочное Утро Сыр Летучий Голландец, Яйцо, Зеленый Перец, Амур Бройлер Филе Цыплят-Бройлеров, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, МЖК Горчица Столичная. 간식/기타: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Alpenland Йогурт Персик-Маракуйя, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Желтая, Банан. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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