2019년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
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571 kcal
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지방: 15.98g | 단백질: 53.70g | 탄수화물: 50.56g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Visalus Vi Shape, Marmellata di Ciliegie. 점심 식사: Arachidi, Pane Integrale, Parmigiano (in Pezzi). 간식/기타: Bresaola, Buitoni Crostini Dorati. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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