2019년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
|
1301 kcal
|
지방: 17.82g | 단백질: 71.51g | 탄수화물: 207.68g.
아침 식사: Il Viaggiator Goloso Confettura Extra di Fragole 70%, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie], Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Grandi Riso Riso Basmati, USAV Maiale, Filetto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 더보기
|
안정된 체중
|