2019년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
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1238 kcal
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지방: 62.93g | 단백질: 48.90g | 탄수화물: 130.10g.
아침 식사: Ser Camembert, Biedronka Pieczarki, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Kraina Wędlin Boczek Parzony, Masło, Pestki Dyni, Brokuły. 점심 식사: Delikate Serek Smietankowy, Wędzony Łosoś, Mieszane Warzywa (Mrożone), Majonez, Szparagi, Lech Lech Free, Karmi Karmi Classic. 간식/기타: Milka Pieguski. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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