2019년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
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1607 kcal
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지방: 35.43g | 단백질: 103.32g | 탄수화물: 205.92g.
아침 식사: Crema Bianca 100% Mandorle Italiane Probios, Sarchio Crema Cacao Fondente, Lamponi, Mirtilli, Ananas, Kellogg's Corn Flakes Originali, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata per Riso Leggera, Petto di Pollo, Carne, Cavolfiore, Alce Nero Cous Cous di Farro Integrale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Bianca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Finocchio Crudo. 간식/기타: Torta Mimosa, Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry , Venchi Cioccolato Fondente, Scotti Gallette di Riso . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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