2019년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.1 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
|
1306 kcal
|
지방: 66.46g | 단백질: 104.19g | 탄수화물: 72.45g.
아침 식사: Хохланд Сыр Плавленный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Виктория Окунь Запеченый, Брокколи с Яйцом. 저녁 식사: Скумбрия Копченая, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. 간식/기타: Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Юбилейное Печенье. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|