Lo que me faltaba hace unos años era el estado mental y la determinación. Creo que este año si lo lograré 😁💕
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82 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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847 kcal
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지방: 31.11g | 단백질: 69.49g | 탄수화물: 101.01g.
아침 식사: Sanson Tortillas de Maiz, Lima, Pepino (Pelado), Pimientos Verdes, Cos o Lechuga Romana, Café Regular, Cebollas, Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Tomates. 점심 식사: Aguacate, Sanson Tortillas de Maiz, Carne Asada, Lima, Pepino (Pelado), Cos o Lechuga Romana, Pimientos. 저녁 식사: Pepino (Pelado), Cos o Lechuga Romana, Aguacate, Great Value Atún en Agua. 간식/기타: Palomitas de Maíz, Ciruela. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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