2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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623 kcal
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지방: 27.57g | 단백질: 19.99g | 탄수화물: 76.99g.
아침 식사: Coffee with Cream, Thomas' Double Protein Oatmeal with Cinnamon English Muffin. 점심 식사: Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps. 저녁 식사: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps 100 Calorie Pack, Cheese Pizza. 더보기
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안정된 체중
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