2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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1259 kcal
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지방: 9.88g | 단백질: 90.61g | 탄수화물: 75.19g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Wasa Mjölk, OceanSea Forellen Filets. 점심 식사: Lidl Alaska Seelachsfilet. 간식/기타: Oettinger Pils. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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