2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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1565 kcal
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지방: 40.94g | 단백질: 90.60g | 탄수화물: 273.75g.
아침 식사: Melinda Mela Golden, Kellogg's Frosties, Zuegg Marmellata di Visciole, Carrefour Yogurt Bianco Naturale. 점심 식사: Kiwi, Olio Extravergine di Oliva, Panì Filone con Sesamo a Fette, Peperoni Cotti, Merluzzo Cotto. 저녁 식사: Pomodori, Consilia Crackers Integrali, Mela, Tacchino Arrosto, Olio di Oliva. 간식/기타: Spremuta d'arancia. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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