2019년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 22일:
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602 kcal
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지방: 20.07g | 단백질: 42.82g | 탄수화물: 61.68g.
아침 식사: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Княгинино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья. 점심 식사: Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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