2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1393 kcal
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지방: 59.01g | 단백질: 93.39g | 탄수화물: 123.54g.
아침 식사: Ok Brio Peanut Butter, Equilibra Sciroppo d'agave, Mirtilli Surgelati, Albume d'uovo, Farina di Grano Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 점심 식사: Mozzarella, Zuppa di Fagioli. 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Amadori Cotoletta Classica. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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