2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.2 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
|
635 kcal
|
지방: 45.09g | 단백질: 21.57g | 탄수화물: 40.19g.
아침 식사: Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Traditional Half & Half. 점심 식사: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon, Land O'Lakes Salted Butter. 저녁 식사: Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|