2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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679 kcal
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지방: 13.36g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 80.68g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Морковь, Лента Яблоко Гренни Смит. 저녁 식사: Billa Яблоко Гренни Смит , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Лента Яблоко Гренни Смит. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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