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E
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1544 kcal
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지방: 46.93g | 단백질: 115.93g | 탄수화물: 134.03g.
아침 식사: Frutti Di Bosco, Semi Di Chia, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. 점심 식사: Vivibio Crusca d'avena, Coop Olio Extravergine di Oliva, Madama Oliva Lupini Salati, Carrefour Fagiolini Finissimi, Lavazza Caffè. 저녁 식사: Fennel Bulb, Coop Petto di Pollo Bio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Cruscarelli. 간식/기타: Chocolat Stella Noir, Metro Frutti Di Bosco, Wasa Integrale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Frutti Di Bosco, Pompelmo Rosa, Enerzona Cracker al Farro. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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