2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1107 kcal
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지방: 51.53g | 단백질: 56.68g | 탄수화물: 101.78g.
아침 식사: Egg, Egg, Coffee with Cream. 점심 식사: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Tastykake Powdered Sugar Mini Donuts. 저녁 식사: Veal Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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