2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1371 kcal
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지방: 33.25g | 단백질: 123.81g | 탄수화물: 149.75g.
아침 식사: Poires, Yoplait Petit Suisse 0%, Café. 점심 식사: Materne Pom'potes Pomme Banane, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Courgette. 저녁 식사: Macaron, Couscous (Cuit), Tomates, Concombre (avec Peau), Picard Colin d'Alaska. 간식/기타: Café, Daco Bello Noix de Cajou Grillées sans Sel Ajouté, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Vanille . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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