2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1291 kcal
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지방: 58.14g | 단백질: 70.13g | 탄수화물: 118.50g.
아침 식사: Gut & Günstig Lachsschinken, Milfina Butter, REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Marmeladen und Eingemachtes, Schwarztee. 점심 식사: Bofrost Chinesische Knusper-Ente, Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Bofrost Chinesisches Knusper-Hähnchen "Süß-Sauer", Bofrost Chinesische Bratnudeln, Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Bofrost Chinesisches Knusper-Hähnchen "Süß-Sauer", Bofrost Chinesische Knusper-Ente. 저녁 식사: Äpfel. 간식/기타: J. D. Gross Trüffel Praline. 더보기
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안정된 체중
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