2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.1 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 44.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1797 kcal
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지방: 139.91g | 단백질: 100.68g | 탄수화물: 19.13g.
아침 식사: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Имбирь, Авокадо Авокадо, Ариант Холодец, Горчица. 점심 식사: Добрый Сок Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Семенишна Сметана 30%. 저녁 식사: Русское Море Икра Красная Лососевая. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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