2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
|
1563 kcal
|
지방: 60.18g | 단백질: 100.73g | 탄수화물: 162.47g.
아침 식사: Арахис, Миндаль, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Банан, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 점심 식사: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. 저녁 식사: Куриные Бедрышки, Подсолнечное Масло, Гречка. 간식/기타: Банан. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|