2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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595 kcal
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지방: 20.81g | 단백질: 13.69g | 탄수화물: 88.95g.
아침 식사: Apfelsinen, Gemüsemuffins, Erdbeermarmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Harry Vital + Fit Brot (56g). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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