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Korrektur
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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835 kcal
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지방: 19.80g | 단백질: 51.47g | 탄수화물: 115.38g.
아침 식사: Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Combo Cappuccino Weiß & Heiß. 점심 식사: Meyer Menü Spaghetti Bolognese. 더보기
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2944 kcal
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운동:
설거지 - 30 분, 가사 - 30 분, 쇼핑 - 45 분, 운전 - 3 시간, 책상 업무 - 50 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 8 시간 25 분, 모유 수유 - 2 시간. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen Nici, klasse! Das sieht man gern. Wünsche dir einen tollen Donnerstag!
2019년 02월 21일 작성이: Nizzy1988
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Guten Morgen da bist du ja auf dem richtigen Wege👍weiter so😘🙋
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