Rosario Molliner님의 저널, 2012년 10월 20일

2012년 10월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.2 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 20일:
916 kcal 지방: 26.65g | 단백질: 34.94g | 탄수화물: 136.64g.   아침 식사: cereal, leche. 점심 식사: ensalada, arroz, sopa de maiz, pollo. 더보기
1441 kcal 운동: 가사 - 1 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기
주 3.2 kg 감소하기

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Rosario Molliner님의 체중기록


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