2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1125 kcal
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지방: 39.02g | 단백질: 56.80g | 탄수화물: 141.94g.
아침 식사: Зефир в Шоколаде, Печеночный Торт, Гречка. 점심 식사: Простые Пельмени. 저녁 식사: Печеночный Торт. 간식/기타: Зефир в Шоколаде, Grona Печенье Наполеон, Банан. 더보기
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안정된 체중
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