2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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309 kcal
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지방: 17.37g | 단백질: 19.43g | 탄수화물: 21.06g.
아침 식사: Sayur Lodeh, Telur Rebus Lunak. 점심 식사: Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak. 저녁 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Naga. 간식/기타: Pangsit Polos. 더보기
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안정된 체중
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