2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
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1680 kcal
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지방: 67.80g | 단백질: 88.81g | 탄수화물: 186.13g.
아침 식사: Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Простоквашино Молоко 2,5%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Лама Батон Столичный Новый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Epica Йогурт Гранат-Малина. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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