2019년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 21일:
|
1555 kcal
|
지방: 71.13g | 단백질: 69.96g | 탄수화물: 150.46g.
아침 식사: Любимо Сгущёнка, Детский Сад Сырники Творожные, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сыробогатов Сыр Мааздам, Простоквашино Молоко 2,5%, Гранъ Заварные Пышечки. 점심 식사: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Детский Сад Салат из Свеклы с Черносливом, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Детский Сад Щи из Свежей Капусты, Детский Сад Запеканка Картофельная с Мясом. 저녁 식사: Фермер-Центр.Рф Рахат-Лукум с Грецким Орехом, Лечо, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Хлебодар Хлеб Урожайный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|