2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1832 kcal
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지방: 71.91g | 단백질: 106.10g | 탄수화물: 164.70g.
아침 식사: Mermelada, Bollo, Café con Leche. 점심 식사: Milanesa de Pollo al Horno. 저녁 식사: Cerveza Normal, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 간식/기타: Granix Frutigran, Almendras, Nuez, 3 Arroyos Aritos Frutados, AdeS Leche de Soja. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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