2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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535 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 31.21g | 탄수화물: 21.56g.
아침 식사: Roast Beef. 저녁 식사: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Giorgio Stuffed Baby Bella Mushrooms Fiesta Cheese Blend, Schwan's Fully Cooked Angus Chopped Beef Steak. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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