2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.7 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
|
1046 kcal
|
지방: 39.72g | 단백질: 68.60g | 탄수화물: 101.38g.
아침 식사: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mandorle, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Esselunga Biscotti ai Cereali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Carciofi, Pollo Arrosto, Pecorino, Pane Bianco. 저녁 식사: Pasta al Pomodoro, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|