2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1614 kcal
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지방: 42.87g | 단백질: 268.05g | 탄수화물: 21.45g.
점심 식사: Gegrillter Fisch. 저녁 식사: Schwarze Oliven, McDonald's Griechischer Salat. 간식/기타: Espresso. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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