2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1743 kcal
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지방: 72.75g | 단백질: 61.76g | 탄수화물: 206.69g.
아침 식사: Магнит Банан, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Татьяна Торт Бисквитный Творожный . 점심 식사: Суп Куриный с Вермишелью, Чай с Лимоном и Сахаром, Блины Мамины ПЕА, Простоквашино Сметана 15%. 저녁 식사: Сельдь под Шубой . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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