2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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999 kcal
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지방: 41.51g | 단백질: 64.42g | 탄수화물: 27.20g.
아침 식사: SPAR 2% Low Fat Milk. 점심 식사: Egg. 저녁 식사: Oysters, Avocados , Yellowfin Tuna (Fish) , Woolworths Norwegian Salmon Portions. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine , SPAR 2% Low Fat Milk. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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