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45.7 fat
43 water
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146.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 53.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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2194 kcal
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지방: 121.76g | 단백질: 127.97g | 탄수화물: 164.09g.
아침 식사: America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Feta Cheese, Garlic, Butter, Spinach, Kroger Eggs (Large), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Foods Market Stevia, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 점심 식사: French's Classic Yellow Mustard, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Deli Sliced Ham, IGA Sandwich Roll. 저녁 식사: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Simply Nature Blue Corn Tortilla Chips, Sabra Spinach & Artichoke Hummus, Green Peas, DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni, Costco Rotisserie Chicken. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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