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Stallo del peso prepotente 🤔🤔🤔
Mi do due settimanelle e nel caso a marzo si sale ancora di calorie 🤔 ora a 2600~ di Media
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69.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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2402 kcal
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지방: 75.14g | 단백질: 136.16g | 탄수화물: 288.90g.
아침 식사: Bulk Powders Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. 점심 식사: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Esselunga Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Mozzarella Fiordilatte Equilibrio. 저녁 식사: Rana Pesto Fresco alla Genovese, Grandi Riso Riso Basmati, CREA Pollo, Petto Crudo, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 간식/기타: Bellarom Cioccolato Fondente 74%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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