2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 52.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
|
1729 kcal
|
지방: 59.20g | 단백질: 133.92g | 탄수화물: 158.34g.
아침 식사: Здравушка Молоко 3,2%, Яичный Желток, Лакоме Смесь Хлопьев 7 Злаков, Здравушка Молоко 3,2%. 점심 식사: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Сыр Российский 50%, Pasta Mania Серпантинчик. 저녁 식사: Здравушка Молоко 3,2%, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе, У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная. 간식/기타: Домик в деревне Молоко 3,2%, Maxler Matriza Печенье с Арахисовой Пастой, ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|