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Those 149’s are in arms reach
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150.5 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 38.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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1656 kcal
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지방: 70.03g | 단백질: 144.47g | 탄수화물: 117.89g.
아침 식사: Chilli with Beans (Canned) , Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Enterprise Back Bacon, Scrambled Egg . 점심 식사: Nando's Chicken Wrap. 저녁 식사: Boiled Egg, Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Hake Fillets. 간식/기타: USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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