2010년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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210.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 74.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 4일:
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3440 kcal
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지방: 144.50g | 단백질: 109.00g | 탄수화물: 449.00g.
아침 식사: Cheesecake Snacks. 점심 식사: McDouble, Hi-C Orange Lavaburst (Small). 저녁 식사: Hot Dog Buns, Cured, Cooked & Smoked Brats, Coke (12 oz). 간식/기타: Pepsi, McChicken Sandwich. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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