2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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946 kcal
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지방: 80.59g | 단백질: 33.41g | 탄수화물: 21.01g.
점심 식사: Onions , Woolworths Thick Boerewors, Extra Virgin Olive Oil, Green Olives, Woolworths Butter Lettuce, Mushrooms, Woolworths Baby Spinach, Avocados, Garlic Butter. 간식/기타: Pot O' Gold Lite Coconut Milk. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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