2019년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 20일:
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511 kcal
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지방: 23.82g | 단백질: 54.21g | 탄수화물: 19.21g.
점심 식사: Семга Слабосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебец. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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